마인드 컨트롤에 도움 되는 말

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속상하거나 기분이 안 좋은 일이 있으면 평정심을 유지하기란 어렵습니다. 주변에 휘둘리지 않고 스스로의 생각과 행동, 감정을 조절하는 방법은 꾸준히 배워야 합니다. 그래서 준비한 오늘의 주제는 '마인드 컨트롤에 도움 되는 말'입니다. ​

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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`21.07.20
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