우리네 일상은 하루하루 바쁜 일과 속에서 여유라는 단어의 뜻 조차 잊고 살 때가 많습니다. 많은 업무에 지쳐버린 당신! 주말을 이용하여 ‘나’와 ‘마음 속 여유’를 찾아 떠나는 ‘힐링여행’을 떠나볼 것을 추천해드립니다.

1. 지리산자락의 여유를 찾아볼 수 있는 '실상사'

진정한 자아를 찾아 떠나고, 자연을 벗삼는 시간을 갖을 수 있는 ‘템플스테이’를 소개합니다. 전라북도 남원시 산내면 지리산 자락에 자리잡고 있는 실상사는 다수의 문화재를 보유하고 있는 고귀한 종교 역사유적지이기도 합니다.

실상사에서 진행하는 템플스테이 프로그램은 크게 종교적인 관점에서 불교문화를 직접 체험해볼 수 있는 체험형 프로그램과 휴식을 취하며 자유로운 일정을 갖는 힐링형 프로그램 등으로 나뉘기 때문에 본인이 원하는 프로그램을 선택할 수 있습니다. 다양한 프로그램을 통해 지리산자락에서 여유를 찾아보시길 바랍니다.

2. 한국 관광 100선에 선정된 경북 ‘문경새재’

문경새재는 걷기 좋은 길이면서 ‘나’를 되찾기에도 좋은 길입니다. 경사도가 심하거나 바위를 올라타야 하는 등 험로가 아니라서 육체적으로 큰 부담을 주지 않으며 힐링을 위한 이곳의 명상 코스는 시간과 체력에 따라 적절히 조절하기가 쉽습니다.

무작정 걸으면서 생각에 잠기는 것이 지루하다면 각종 비석의 비문이나 시비를 감상해보는 게 어떨까요

3. 우리나라를 대표하는 숲 '국립 광릉수목원'

국립수목원은 경기도 포천에 위치해 있으며, 자연림과 전문 전시원 그리고 산림박물관, 산림생물표본관, 산림동물원, 등으로 구성이 되어 있는 우리나라의 대표 숲이라고 할 수 있습니다. 식물의 생육특성이나 분류학적 특징에 따라 습지식물원, 관상식물원, 화목원 등 15개의 전시원으로 다양하게 나누어져 있습니다. 국립수목원은 그 외 천연기념물인 오색딱따구리나 수리부엉이, 장수하늘소와 같은 곤충들과 산림 동물원에서는 백두산호랑이, 늑대, 너구리, 고라니 등 다양한 동물들이 입식되어 있어 어린 자녀들과 함께 온다면 많은 것을 보고, 즐기기에 더욱 좋은 장소입니다.

단, 관람구역과 비관람구역으로 구분되어 있기 때문에 꼭 방문하고 싶은 식물원이 있다면 사전에 미리 확인해보시고 환경보호와 주차혼잡을 막기 위해 방문 시 사전예약이 필수라는 점!

4. 전남 장흥 '우드랜드'

전남 장흥군에 ‘정남진 편백숲 우드랜드’라는 명소가 위치해 있습니다. 수령 50년 내외의 편백나무가 울창하게 숲을 이뤄 힐링 여행의 명소로 소문이 자자합니다. 치유의 숲에는 풍욕장이 있어 벤치나 해먹에 누워 눈을 감고 풍욕의 여유를 즐기시길 바랍니다.

오늘 소개해드린 우리나라의 멋진 여행지들을 참고하여 자연으로 떠나보세요! 청량한 공기와 자연의 소중함을 느낄 수 있는 자연으로 떠나는 ‘힐링여행’ 가족이나 친구, 연인과 함께해도 좋고 혼자 다녀와도 뜻 깊은 시간이 될 수 있습니다. 아름답고 멋진 여행지를 통해 마음의 휴식을 찾으시길 바랍니다.